Lustgeburt-Doula
Deine Herzensreise zur Geburt
Ich stehe ein, für eine natürliche, selbstbestimmte, sanfte/schmerzfreie, lustvolle Geburt!
Als deine Lustgeburtsdoula begleite ich Dich in deiner Schwangerschaft, Geburt und/oder Wochenbett. Ich stärke Dich in deiner Schöpferskraft, unterstütze Dich emotional und möchte dir helfen, dass Dich deine natürliche, lustvolle Geburtserfahrung zufrieden und glücklich stimmen mag.
So dass du, wertvolle Frau, egal, wie die Geburt verlaufen mag, mit einem getragenen und zufriedenen Gefühl aus der Geburt und gestärkt ins Mama Da Sein hineinwachsen darfst.
Wenn du dein Kind mit dem Herzen empfängst, dich dem Moment hingibst, deiner Urkraft vertraust –kann Geburt zu dem werden, was sie im Ursprung ist:
ein ekstatischer Ausdruck von Liebe.
Für mich ist Geburt...
Erinnerung – an deine innewohnende Kraft
ein heiliges Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele und Baby
echte Hingabe – nicht Kontrolle
weibliche Urkraft, Lust und Leichtigkeit – nicht Schmerz
inneres Leuchten – nicht Leistung
Vertrauen und Intuition – nicht Technik
ein stilles oder auch lautes JA zum Leben
und vor allem: DEIN Weg – einzigartig, unvergleichlich, würdig
Geburt ist Erinnerung-an deine ureigene weibliche Kraft!
Ich begleite dich nicht mit Methoden.
Ich erinnere dich an dein inneres Wissen.
Und an den Mut, es wieder zu fühlen.
In deiner Kraft
Du bist Schöpferin!
Geburt als das erleben, was es ist: Ein natürlicher Übergang, Ganzheitlich und heilig.
Du bist die Königin deiner Geburt – ich bin da um dich in dem zu begleiten, was Du brauchst..
Als Doula/ Geburtsmentorin für lustvolles Gebären begleite ich dich in deiner Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett
– mit allem, was du brauchst, um dich selbst sicher, frei und getragen zu fühlen.
Als verbundene, dienende Schwester, nährende Frau und bewusste Begleiterin.
Ich bringe meine Erfahrungen, mein Wissen, meine Intuition –
doch du bestimmst, was für dich stimmt und zusammen finden wir heraus, was du brauchst.
Ich sehe dich. Ich höre dich. Ich spüre, was gerade gebraucht wird. Ich folge deiner Energie, deiner Wahrheit und deinem inneren Herzenskompass.
Wie ich dich begleite
Was meine Begleitung für dich sein kann
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Raum für deine Ängste, Fragen & Geburtswünsche
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Innere Prozessarbeit & Auflösung alter Prägungen, Traumas
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Vorbereitung auf eine natürliche, selbst bestimmte, lustvolle, sanfte Geburt
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Energiearbeit, Bachblüten, Numerologie & Körperarbeit
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Begleitung bei Hausgeburten – emotional & präsent
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Liebevolle Präsenz auch bei Klinikgeburten oder Verlegungen
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Achtsame Begleitung im Wochenbett
Jede Begleitung ist individuell –
getragen von der Frage: Was brauchst Du, um zu wachsen?
Ganzheitlich begleitet
Ganzheitliche Begleitung – Körper, Geist & Seele
Meine Begleitung ist ganzheitlich.
Du bist nicht nur deine Körperin, die ein Kind gebärt–
du bist ein fühlendes, denkendes, schöpferisches Wesen.
Und jede dieser Ebenen darf Raum bekommen.So nähren wir die physische, wie auch die mentale und seelische Ebene, mit genau dem was Du und dein Baby brauchen.
Ich selber durfte verschiedene Geburtserfahrungen machen; von Sternenkindgeburten, über die traumatische Erdengeburt und zwei schmerzfreien, lustvollen Alleingeburten. Und alle spielten ihre ganz eigene Melodie, welche sich zu meiner ganz persönlichen Geburt Symphonie zusammengefügt haben-und deine Erfahrungen werden ihren eigenen Klang, Rythmus und Melodie spielen.
Aus diesen Erfahrungen haben sich für mich Geschenke ergeben, welche mir ein grosses Herzensanliegen sind, sie mit Dir, wenn du magst, teilen zu dürfen.
Mit offenem Herzen
Besonders am Herzen liegt mir das Wochenbett
Neben der ganzheitlichen, lustvollen Geburtsvorbereitung auf eine sanfte, schmerzfreie und ekstatische Geburt liegen mir besonders die Wochenbettbegleitungen und Wochenbettgespräche am Herzen.
Egal, wie du deine Geburt erlebt hast – ob erfüllt, überrollt, traumatisiert oder ob du dein Lichtlein bereits wieder verabschieden musstest:
Ich möchte dir einen Raum schenken, in dem alles da sein darf.
Ein Raum, in dem du nichts leisten musst – nur sein.
Ein Raum, der hält, was dich bewegt.
Ein Raum, der dich wieder mit dir selbst verbindet.Denn du bist nicht mehr dieselbe Frau wie vor der Schwangerschaft.
Mit der Geburt deines Kindes wirst auch du ein Stück neu geboren– als Mutter, als Wesen in neuer Tiefe.
Dieses Ankommen in einem unbekannten, emotionalen Lebensabschnitt darf achtsam, würdevoll und sanft begleitet werden.
Mit Zeit, Berührung, Sprache und stiller Präsenz.
In Liebe, Vertrauen und Erinnerung
Ich begleite dich von Herzen gerne
Ich stehe für eine natürliche, selbstbestimmte, sanfte/schmerzfreie, lustvolle Geburt - denn Geburt ist Transformation, Heilung, Erinnerung und Rückverbindung.
Wenn du spürst, dass du diesen Weg bewusst gehen möchtest –
dann begleite ich dich mit grosser Freude und offenem Herzen. Ich freue mich so auf DICH!
Schmerzfrei als Möglichkeit – nicht als Massstab. Selbst wenn starke Empfindungen auftauchen, bleibt der Halt und die unbändige Kraft der verbundenen Liebe.